Eh voilà, c’en est fini des épreuves sur route pour 2013. 1h32 sur le Semi-Marathon de Boulogne : je sais que beaucoup envient ce chrono, toutefois venant d’1h24 en début d’année, pas de quoi s’enorgueillir, j’espérais tout de même beaucoup mieux.
Là encore je ne vais pas m’attarder sur la course, ce serait déprimant. Je vais plutôt saisir cette occasion pour jeter un regard analytique sur mon entrainement en m’aidant des dashboards RunKeeper.
42,195km sera ma seule et unique réponse pour cette course, au demeurant très sympathique et que je recommande !
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Et voilà, je termine aujourd’hui ma préparation pour le marathon d’Amsterdam. Elle était courte (8 semaines), juste après la coupure estivale. Entre les diverses contraintes du début d’année, le nombre de sorties longues aura été très réduit et la semaine dernière encore il m’était difficile de tenir l’allure cible. À faire peser dans la balance, je récupérais d’une sorte d’un état grippal… À 3 semaines du marathon cela ne m’inquiète pas, après tout je m’étais bien fait une entorse 2 semaines avant le marathon de Paris ! En tous cas, ce sera une gageure d’arriver sous les 3h. Vu mon état de forme, je vais tout de même le tenter, sur un malentendu, ça peut passer ! Continue reading »
Ça, c’est ce que je me disais avant…
Parti avec Olivier Perrier aka Pschitt et avec Julien Noiry (de la Côte Noiry, mais oui, lui-même !) pour cette course, je n’étais pas hyper motivé. Distance certes correcte (65km), mais dénivelé sans intérêt (on monte… puis on descend), et vue idem. Bref, j’avais tout faux !
« – Eh les enfants, ma prochaine course c’est dans les volcans !
– Ouah mais t’es trop fou tu vas te brûler !
– Mais non, ils sont éteints, ils marchent plus et ne se rallumeront plus jamais ! »
Les 7, 8 et 9 juin, l’UASG organisait un stage de trail dans les Bauges, camp de base Aillon le Jeune. Objectif : 3j de crapahute en montagne avant d’aborder les courses estivales. Retour sur ce long weekend !
Toujours dans l’optique de travailler le long et les côtes, quoi de mieux qu’un petit trail printanier ! C’est en direction des Yvelines, dans la foret de Rambouillet, que je participe au Trail des Cerfs.
Disclaimer : aucun CR n’a été blessé pendant l’écriture de ce cerf
Mais les contraintes métier en ayant décidé ainsi, le weekend va être sport !
Le marathon de Paris passé (et mes chaussettes reprisées), c’est vers un autre genre d’objectif que je me tourne. J’ai envie d’en finir avec les chats noirs de 2012, j’ai envie de renouer avec ce qui me plait vraiment (bien que je n’y sois pas le plus performant) : le Long. Le très long même, puisque c’est d’ultra qu’il s’agit.
Sur l’impulsion de Stephanie, une délégation UASG s’engage sur l’Utratrail du Puy Marie. Et il y aura du beau monde ! Enfin nous y reviendrons… En attendant, il s’agit de se relancer. Et pour cela, programme aux petits oignons ! Continue reading »
Bon je l’ai assez décrit, j’ai contre-performé une bonne partie de 2012. J’avais donc décidé de faire une pause sur le très long et de faire, contre toute attente, le Marathon de Paris. Oups, pardon… Le Schneider Electric Marathon de Paris… Dès le départ, c’était LE vrai objectif. Après Vincennes qui avait pour rôle de me remettre sur les rails, sur Paris je visais dès le départ de réussir un 3h15. Continue reading »
Google a récemment annoncé la fermeture de Google Reader. On a prédit avec cela la mort des petits blogs pas mis à jour souvent. Autant dire que je me suis à peine senti visé 
Bref, j’ai décidé de dépoussiérer un peu ce bon vieux blog, et de reprendre le récit de mes aventures. J’ai tourné une (voire plusieurs !) pages importantes dans ma vie, et tout cela, comme toujours, sur fond de course à pied. Continue reading »